El retorno a clases tiene a más de uno angustiado por diversas causas, pero una que solemos pasar por alto es la postura de nuestros niños al momento de recibir clases. Para ti que siempre te preocupas por el bienestar de tus engreídos, hoy en nuestro segmento Fisio en Familia, la Lic. Carolina Freyre nos muestra una sencilla pero eficaz rutina de ejercicios que ayudarán a mejorar la postura de tus pequeños y así evitar malestares futuros.
Pues, mantener una buena postura es elemental no solo para salvaguardar una correcta imagen corporal, sino también para evitar problemas óseos en la columna y demás articulaciones como también músculos y ligamentos, llegando incluso a desembocar en serios problemas respiratorios.
Te invitamos a ver junto con nosotros la siguiente nota, y aprender todo lo indispensables para garantizar una buena ergonomía corporal en tus niños.
